Статья рассказывает о причинах трудностей с утренним подъемом и дает советы, как их преодолеть. Автор упоминает такие причины, как анемия, апноэ сна, неправильное питание и дефицит магния. Для каждой причины автор предлагает решение проблемы, например, сдать анализ на ферритин для выявления дефицита железа или принимать добавки с магнием.
# Здоровье
Статья разбирает мифы о хлебе и его влиянии на здоровье. Автор объясняет, что причина не в хлебе, а в избытке углеводов в нашем питании. Также рассматриваются вопросы глютена и дрожжей в хлебе.
Статья напоминает о важности обращения к врачу при заболеваниях и не рекомендует самолечение. После прохождения курса лечения, автор советует обратиться к нутрициологу для подбора правильной схемы питания и нутрицевтической поддержки. В конце статьи автор призывает беречь свое здоровье и не бросаться в крайности.
27 августа в парке им. Кирова пройдет программа 'Йога на свежем воздухе' и Jam Party, включающая релакс на свежем воздухе, концертную программу, веселые конкурсы и танцевальный баттл. Победитель баттла получит абонемент от Candy Dance. Для участия в групповом занятии по йоге необходим коврик. Записаться на бесплатное пробное занятие можно по телефону. Candy Dance приглашает всех желающих открыть для себя мир здоровья, красоты и гармонии.